알티지 오메가3는 체내 흡수율이 높은 오메가3 형태로, 일반 오메가3보다 효과적이고 부작용이 적어 인기를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 알티지 오메가3의 주요 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 혈중 중성지질 수치 개선
알티지 오메가3는 혈중 중성지질 수치를 정상 범위로 개선하는 데 도움을 줍니다. 이는 혈관에 쌓인 중성지방을 제거하고, 중성지방이 간에서 합성되는 것을 억제하는 효과가 있습니다.
몸에 좋은 알티지오메가3, 효능 높이려면 ‘이것’ 함께 섭취해야 [알고 먹자 영양소] < 헬시라이프 < 기사본문 - 하이닥
몸에 좋은 알티지오메가3, 효능 높이려면 ‘이것’ 함께 섭취해야 [알고 먹자 영양소] - 하이닥
오메가3는 대표적인 건강기능식품이다. 한국건강기능식품협회에서 조사한 2021년 건강기능식품 시장 통계를 살펴보면, 가장 많이 판매된 기능성 원료로 EPA 및 DH
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2. 혈전 생성 억제
알티지 오메가3의 핵심 성분인 EPA와 DHA는 혈소판의 응집을 억제하여 혈전의 생성을 방지합니다. 이는 혈류를 활성화시키고 혈전을 억제하는 효과가 있어 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.
3. 안구 건조증 예방
알티지 오메가3의 DHA는 안구의 망막 세포와 신경 세포를 구성하는 성분으로, 눈물막을 강화하고 눈물의 분비를 원활하게 하여 안구 건조증을 예방합니다. 또한 안구의 미세 혈관으로 전달되는 영양분과 산소의 공급량을 증가시켜 안구 건강을 개선합니다.
4. 항염증 효과
알티지 오메가3는 혈관의 염증을 억제하고, 백혈구 세포에 작용하는 항염증 물질의 생성을 촉진합니다. 이는 체내 면역 세포의 생성을 증가시켜 염증의 생성을 억제하는 데 도움이 됩니다.
5. 두뇌 건강 개선
알티지 오메가3는 두뇌 세포의 연결을 원활하게 만들어 인지 기능과 기억력, 학습 능력을 높이는 효과가 있습니다. 오메가3는 신경계와 세포막을 구성하는 지질 성분으로, 두뇌의 20%는 DHA로 구성되어 있습니다.
6. 태아 두뇌 발달
오메가3의 DHA와 EPA는 태아의 두뇌와 시각 발달에 필수적인 성분입니다. DHA는 신경 조직의 형성과 세포막의 유동성 증가, 망막 광수용체의 형성을 돕습니다. 또한 EPA는 태아의 조산을 방지하는 역할을 합니다.
7. 우울증 예방
알티지 오메가3는 혈액 순환을 개선하여 두뇌로 전달되는 영양분과 산소량을 증가시킵니다. 이는 인지 능력 개선, 기억력 개선, 치매 예방뿐만 아니라 우울증 예방에도 효과적입니다.
알티지 오메가3는 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 체내 흡수율과 생체 이용률이 높아 같은 양을 섭취하더라도 더 높은 건강 개선 효과를 얻을 수 있습니다. 다만 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 부작용이 발생할 수 있으므로, 올바른 복용법에 맞춰 섭취하는 것이 중요합니다.