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태풍 대비 방안 태풍은 강한 바람과 폭우를 동반하며 큰 피해를 줄 수 있습니다. 이에 대비하기 위해 사전에 철저한 준비가 필요합니다. 그렇다면 태풍이 오기 전에 어떤 대비책을 마련해야 할까요? 태풍 대비 필수 행동 요령기상 예보 확인TV, 라디오, 인터넷을 통해 태풍의 이동 경로와 강도를 지속적으로 확인하세요.비상 물품 준비손전등, 건전지, 응급약품, 생수, 비상식량 등을 미리 준비해 두세요.창문 및 외부 시설 점검창문과 문을 단단히 고정하고, 외부 간판이나 시설물이 강풍에 날아가지 않도록 조치하세요.침수 대비배수구를 점검하고, 지하 공간이나 저지대에 있는 물건을 높은 곳으로 옮기세요.차량 및 선박 보호차량은 안전한 곳으로 이동하고, 선박은 단단히 결박하거나 육지로 이동하세요.대피 계획 수립거주 지역의 대피소 위치를 확.. 2025. 5. 26.
MRO 사업이란? MRO(Maintenance, Repair, and Operation) 사업은 기업이 제품 생산과 직접 관련되지 않은 소모성 자재를 관리하고 공급하는 서비스입니다. 즉, 사무용품, 공구, 청소용품, 탕비용품 등 기업 운영에 필요한 다양한 물품을 효율적으로 조달하는 역할을 합니다. MRO 사업의 주요 특징소모성 자재 공급기업 운영에 필요한 각종 사무용품, 공구, 안전장비 등을 제공하여 업무 효율성을 높입니다.구매 절차 간소화여러 공급업체를 비교할 필요 없이 한 곳에서 필요한 물품을 구매할 수 있어 시간과 비용을 절감할 수 있습니다.비용 절감 효과대량 구매를 통해 원가를 절감하고, 예산 관리가 용이해집니다.기업 맞춤형 서비스 제공대기업부터 중소기업, 병원, 학교, 공장 등 다양한 업종에서 맞춤형 구매 솔루션.. 2025. 5. 25.
달리기 왼쪽 아랫배 통증 달리기를 하다 보면 갑자기 왼쪽 아랫배에 통증이 느껴질 때가 있습니다. 이는 단순한 경련일 수도 있지만, 반복적으로 발생한다면 원인을 파악하고 적절한 해결 방법을 찾는 것이 중요합니다. 그렇다면 달리기 중 왼쪽 아랫배 통증이 생기는 이유는 무엇일까요? 왼쪽 아랫배 통증의 주요 원인횡격막 경련빠른 호흡과 과도한 운동으로 인해 횡격막이 경련을 일으켜 통증이 발생할 수 있습니다.소화 문제식사 후 바로 달리기를 하면 위장에 부담이 가해져 통증이 나타날 수 있습니다.가스 축적장내 가스가 많아지면 복부 팽만과 함께 통증이 발생할 수 있습니다.근육 피로 및 긴장복부 근육이 긴장하거나 피로하면 통증이 유발될 수 있습니다. 달리기할때 아랫배가 아파요. | 건강Q&A 달리기할때 아랫배가 아파요. | 건강Q&AQuest.. 2025. 5. 25.
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