갱년기 증상 테스트
갱년기는 여성의 생애 주기에서 자연스러운 과정으로, 다양한 신체적, 정신적 증상을 동반할 수 있습니다. 갱년기 증상을 자가진단해보는 것은 자신의 상태를 파악하고 적절한 조치를 취하는 데 도움이 됩니다. 아래는 갱년기 증상을 체크해볼 수 있는 방법과 테스트 항목입니다. 갱년기 주요 증상갱년기 동안 경험할 수 있는 대표적인 증상은 다음과 같습니다:혈관 운동 증상: 안면홍조, 식은땀, 열감, 냉감, 손발 저림, 두통, 심계항진수면 장애: 잠들기 어려움, 자주 깸, 얕은 수면, 불면증정신 심리 증상: 우울감, 불안감, 예민함, 감정기복, 의욕 저하, 집중력 저하, 건망증신체 증상: 근육통, 관절통, 피로감, 요실금, 질 건조증, 성욕 감소대사 증후군: 복부비만, 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병, 골다공증피부/모발..
2024. 11. 25.