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신생대 말기 멸종 신생대 말기 멸종은 지구 생태계의 중요한 전환점 중 하나로, 생물 다양성의 급격한 변화와 새로운 생명체의 등장으로 이어졌습니다. 이 시기는 약 6600만 년 전 백악기 말 대멸종 이후부터 현재까지를 포함하며, 특히 마지막 빙하기와 관련된 멸종 사건이 주목받고 있습니다. 멸종의 원인신생대 말기 멸종의 주요 원인으로는 기후 변화, 빙하기의 도래, 그리고 인간 활동이 꼽힙니다. 마지막 빙하기 동안 매머드와 같은 대형 포유류가 멸종했으며, 이는 기온 하락과 식생 변화로 인해 생존 환경이 급격히 악화된 결과로 해석됩니다. 또한, 혜성 충돌설과 같은 천문학적 사건도 멸종의 원인으로 제시되었으나, 최근 연구에서는 인간의 불 사용 흔적이 더 큰 영향을 미쳤다는 주장이 제기되고 있습니다.  5대 생물 대멸종 총정리  .. 2025. 3. 22.
생수 VS 정수기 장단점 매일 마시는 물, 생수와 정수기 중 어떤 선택이 더 나을까요? 이 질문은 경제성, 편리성, 환경적 요인, 그리고 건강에 대한 고려 사항에 따라 달라질 수 있습니다. 아래에서 생수와 정수기의 장단점을 비교하여 각자의 라이프스타일에 맞는 선택을 도와드리겠습니다. 생수의 장점편리성: 생수는 별도의 설치 과정 없이 바로 사용할 수 있습니다. 외출 시에도 휴대가 가능해 이동성이 뛰어납니다.청결 보장: 공장에서 철저히 관리된 상태로 유통되기 때문에 오염 가능성이 낮습니다.다양한 선택지: 미네랄 함유량, PH 농도 등 다양한 옵션을 선택할 수 있어 개인의 취향에 맞는 물을 찾을 수 있습니다.  정수기물을 드시나요?생수를 사서 드시나요? ㅣ 궁금할 땐, 아하!  정수기물을 드시나요?생수를 사서 드시나요? ㅣ 궁금할 땐.. 2025. 3. 22.
슬로우조깅 방법 슬로우조깅은 천천히 달리는 운동으로, 체력에 자신이 없거나 운동을 처음 시작하는 사람들에게 적합한 운동법입니다. 이 운동은 부상의 위험을 줄이면서도 효과적으로 건강을 증진시킬 수 있어 많은 사람들이 선호합니다. 아래에서는 슬로우조깅의 방법과 주의사항을 단계별로 소개합니다. 슬로우조깅의 기본 원칙속도 조절: 슬로우조깅은 걷기보다 약간 빠른 속도로 진행됩니다. 옆 사람과 대화를 나눌 수 있을 정도의 속도가 적당합니다.보폭 유지: 보폭은 10~20cm 정도로 작게 유지하며, 발가락 관절로 착지하는 것이 중요합니다. 이는 무릎과 발목에 가해지는 충격을 줄여줍니다.자세 의식: 등을 곧게 펴고 턱을 살짝 들어 정면을 바라보며 달립니다. 팔은 자연스럽게 흔들되, 과도하게 움직이지 않도록 합니다.  일본에서 화제인 ‘.. 2025. 3. 22.
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